Jak je to s fitness doplňky? Opravdu nám pomohou při výkonu

Fitness doplňků je v dnešní době opravdu veliké množství. Jedná se především o doplňky stravy, které se liší účinkem, který vyvolávají. Mezi základní doplňky patří například energetické nápoje, které podporují tvorbu energie při fyzickém výkonu. Energetické nápoje totiž obsahují takzvané rychlé cukry, které pomáhají k dodávání energie, když jí není zrovna dostatek. Energetické nápoje dělíme podle obsahu […]